| 水 (克 ) | 44.15 |
| 热量 (大卡 ) | 326.0 |
| 热量 (千焦 ) | 1364.0 |
| 蛋白质 (克 ) | 16.46 |
| 总脂肪 (克 ) | 22.55 |
| 灰份 (克 ) | 2.52 |
| 碳水化合物 (克 ) | 14.31 |
| 总糖 (克 ) | 0.08 |
| 蔗糖 (克 ) | 0.0 |
| 葡萄糖（右旋糖） (克 ) | 0.0 |
| 果糖 (克 ) | 0.0 |
| 乳糖 (克 ) | 0.0 |
| 麦芽糖 (克 ) | 0.08 |
| 半乳糖 (克 ) | 0.0 |
| 钙 (毫克 ) | 11.0 |
| 铁 (毫克 ) | 0.62 |
| 镁 (毫克 ) | 22.0 |
| 磷 (毫克 ) | 271.0 |
| 钾 (毫克 ) | 250.0 |
| 钠 (毫克 ) | 708.0 |
| 锌 (毫克 ) | 0.61 |
| 铜 (毫克 ) | 0.061 |
| 锰 (毫克 ) | 0.19 |
| 硒 (微克 ) | 25.0 |
| 维生素C ，总抗坏血酸 (毫克 ) | 1.3 |
| 硫胺素 (毫克 ) | 0.079 |
| 核黄素 (毫克 ) | 0.122 |
| 烟酸 (毫克 ) | 6.042 |
| 泛酸 (毫克 ) | 0.905 |
| 维生素B-6 (毫克 ) | 0.254 |
| 维生素B - 12 (微克 ) | 0.33 |
| 维生素K （叶绿醌） (微克 ) | 8.0 |
| Dihydrophylloquinone (微克 ) | 17.1 |
| 总饱和脂肪酸 (克 ) | 4.787 |
| 4:0 (克 ) | 0.003 |
| 6:0 (克 ) | 0.0 |
| 8:0 (克 ) | 0.028 |
| 10:0 (克 ) | 0.015 |
| 12:0 (克 ) | 0.006 |
| 14:0 (克 ) | 0.07 |
| 15:0 (克 ) | 0.009 |
| 16:0 (克 ) | 3.395 |
| 17:0 (克 ) | 0.023 |
| 18:0 (克 ) | 1.111 |
| 20:0 (克 ) | 0.058 |
| 22:0 (克 ) | 0.049 |
| 24:0 (克 ) | 0.022 |
| 总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 6.138 |
| 14:1 (克 ) | 0.012 |
| 15:1 (克 ) | 0.0 |
| 16:1未分化 (克 ) | 0.358 |
| 16:1 ? (克 ) | 0.356 |
| 16:1 t (克 ) | 0.002 |
| 17:1 (克 ) | 0.013 |
| 18:1未分化 (克 ) | 5.645 |
| 18:1 ? (克 ) | 5.601 |
| 18:1 t (克 ) | 0.044 |
| 20:1 (克 ) | 0.1 |
| 22:1未分化 (克 ) | 0.004 |
| 22:1 ? (克 ) | 0.004 |
| 22:1 t (克 ) | 0.0 |
| 24:1 ? (克 ) | 0.006 |
| 总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 10.117 |
| 18:2未分化 (克 ) | 9.186 |
| 18:2 n一6 C，C (克 ) | 9.042 |
| 18:2 胶质液泡 (克 ) | 0.03 |
| 18:2t 没有进一步界定 (克 ) | 0.114 |
| 18:3未分化 (克 ) | 0.809 |
| 18:3 n一3 C，C ， C（ ALA ） (克 ) | 0.765 |
| 18:3 N-6 C， C，C (克 ) | 0.044 |
| 18:4 (克 ) | 0.002 |
| 20:2 N-6 C，C (克 ) | 0.017 |
| 20:3未分化 (克 ) | 0.018 |
| 20:3 n一3 (克 ) | 0.001 |
| 20:3 n一6 (克 ) | 0.017 |
| 20:4未分化 (克 ) | 0.056 |
| 20:5 n一3 （ EPA ） (克 ) | 0.002 |
| 22:4 (克 ) | 0.018 |
| 22:5 n一3 （ DPA ） (克 ) | 0.006 |
| 22:6 n-3 （ DHA ） (克 ) | 0.003 |
| 总反式脂肪酸 (克 ) | 0.161 |
| 总跨单烯脂肪酸 (克 ) | 0.047 |
| 总跨多烯脂肪酸 (克 ) | 0.114 |
| 胆固醇 (毫克 ) | 50.0 |